von Gabriela Hoppe | Jan. 26, 2025 | Allgemein, Detox, Ernährung, Podcast
Darf man Leitungswasser trinken? Diese Frage stelle ich Mario Weisbrod, Trinkwasserfachberater und mein erster Ansprechpartner in Sachen Wasser, Wasserqualität und Wasserfilter. Wir sprechen darüber, dass Wasser nicht das bestuntersuchte Lebensmittel ist und worauf du...
von Gabriela Hoppe | Nov. 2, 2020 | Ernährung, Homöopathie, Mindset, Podcast
Was dich in dieser Folge erwartet Verankerungsübung / Meditation / Gedankenreise, damit du automatisch ans Trinken denkst. (Start: 7:35) Vergisst du das Trinken auch oft? Dir ist klar, dass dein Körper ausreichend Flüssigkeit braucht, um seine Funktionen und auch...
von Gabriela Hoppe | Okt. 29, 2020 | Ernährung, Homöopathie, Mindset, Podcast
Was dich in dieser Folge erwartet Warum ist Flüssigkeit so wichtig für dich? Was passiert, wenn du zuviel Flüssigkeit verlierst? Wieviel solltest du täglich trinken? Meine besten Tipps, damit du immer ans Trinken denkst. Wie steht’s um deine Trinkmenge? Trinkst...
von Gabriela Hoppe | Jan. 15, 2019 | Blog, Detox, Ernährung, Sporternährung
7 Tipps für vernünftiges Trinken Trinkst du auch zu wenig? Fällt dir abends auf, dass deine Wasserflasche noch halb voll ist? Vergisst du im Alltagsstress oft einfach das Trinken? Ich kenne das nur zu gut… Hier sind meine 7 Lieblingstipps für dich, die dir...
von Gabriela Hoppe | Juli 1, 2017 | Allgemein, Blog, Detox, Ernährung, Sporternährung
Zu viel Zucker ist nicht gut für die Gesundheit, da sind sich Ernährungsratgeber einig. Du willst Deinen Zuckerkonsum bewusst einschränken? Dann helfen Dir vielleicht folgende Tipps: Planung ist die halbe Miete: Meistens weiß man gar nicht, wieviel Zucker man...
