von Gabriela Hoppe | Feb. 15, 2021 | Ernährung, Podcast
Brauchen Veganer Nahrungsergänzungsmittel, um gesund zu bleiben? Viele Veganer supplementieren fröhlich durch die Welt der Vitamine und Mineralstoffe – ist das wirklich zielführend oder sogar notwendig? Ich erkläre dir in dieser Folge, wie ich das Thema...
von Gabriela Hoppe | Feb. 1, 2021 | Ernährung, Podcast
Ist vegane Ernährung wirklich immer gesund? Hast du es schon einmal probiert mit dem Veganismus oder ist Fleisch dein Gemüse? Leben Veganer wirklich immer gesünder als die fleischfressenden Pflanzen? Sind Vegane Lebensmittel besser als die „normalen“? Und...
von Gabriela Hoppe | Jan. 23, 2021 | Ernährung, MealPrep, Rezepte
Liebst du Rohkostsalate auch so wie ich? Dann probier doch mal meinen Kicherebsen-Fenchen-Aprikosen-Salat aus – hervorragend auch geeignet für MealPrep! Ich finde es super praktisch, dass man in Rohkost-Salaten hervorragend Eiweißquellen integrieren kann. Hier...
von Gabriela Hoppe | Jan. 22, 2021 | Ernährung, MealPrep, Rezepte
Überlegst du auch manchmal, welches einfache und leckere Gericht du schnell zubereiten und gut mitnehmen kannst? Dann probier doch mal meinen Möhren-Apfel-Salat aus – hervorragend auch geeignet für MealPrep! Auch bei Unverträglichkeiten Dieses Rezept ist:...
von Gabriela Hoppe | Nov. 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Du suchst eine gesunde Alternative für den gemütlichen Kaminabend? Du stehst auf Gewürze und nutzt gerne ihre stoffwechselanregende, fettverbrennungsfördernde oder antientzündliche Kraft? Ich habe für dich ein mega leckeres und super simples Rezept für eine...
