von Gabriela Hoppe | Mai 6, 2016 | Allgemein
KPU und HPU sind nicht sehr bekannt Kryptopyrollurie, abgekürzt KPU und HPU (Hämopyrrollactamurie) – schwierige Worte für eine kleine Stoffwechselentgleisung, die weitreichende Folgen für die Betroffenen haben kann. Viele Betroffene werden als Hypochonder oder...
von Gabriela Hoppe | Mai 2, 2016 | Allgemein
Dass ein erhöhter Anteil an Bauchfett (auch: Viszeralfett) ein Risikofaktor für verschiedene Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist, hat sich mittlerweile bereits zumindest bei meinen Patienten herumgesprochen. Standardmäßig vermesse ich meine Patienten im...
von Gabriela Hoppe | Apr 28, 2016 | Allgemein
Eine kanadische Studie beschäftigte sich aktuell mit der Sportdauer, die pro Woche zur Verbesserung der Gesundheit tatsächlich notwendig ist. Überzogen scheint demnach die bisher verbreitete Empfehlung von 150 Minuten moderatem bis intensivem Sport. Positive...
von Gabriela Hoppe | Feb 3, 2016 | Allgemein
Dass Ernährung eine wichtige Stellschraube ist, um Leistung zu steigern und zu erhalten, haben viele ernsthafte Profisportler schon länger erkannt. Gerade heute berichtet beispielsweise Bild, dass Claudio Pizarro sich seit einigen Monaten von einem italienischen...
von Gabriela Hoppe | Jan 18, 2016 | Allgemein, Detox, Ernährung
Fast das gesamte Jahr hindurch sind Heilfastenkuren in meiner Praxis fester Bestandteil des Therapieangebots. Ob alleine oder in einer Gruppe – viele Menschen schätzen die positiven Effekte einer Heilfastenkur. Fasten gibt Schwung und erhöht die Vitalität...
