von Gabriela Hoppe | Aug 12, 2024 | Ernährung, Podcast, SIBO
Endometriose – viele Frauen sind betroffen Wenn der Verdacht „Endometriose“ lautet, sind viele Frauen erstmal ratlos. Wie sichert man die Diagnose und wie sehen die nächsten Schritte aus? Diesen und anderen Fragen gehe ich auf den Grund –...
von Gabriela Hoppe | Sep 30, 2015 | Allgemein
Frauen, die bisher ihre Regelschmerzen mit Schmerzmitteln bekämpft haben und vielleicht auch unter deren Nebenwirkungen (z.B. Übelkeit, Völlegefühl, Durchfällen) leiden mussten, bietet sich möglicherweise eine pflanzliche Alternative: Dem Ingwer wird als Ergebnis...
von Gabriela Hoppe | Okt 18, 2014 | Allgemein, Blog, Ernährung
Dass Wasser wichtig für uns und unsere Gesundheit ist, scheint unbestritten. Dass viele Menschen eklatant zu wenig trinken (es gilt die Faustformel: Körpergewicht x 35/1000, das ergibt die empfohlene Literzahl pro Tag; besondere Umstände (harte Arbeit, viel Sport,...
