von Gabriela Hoppe | Mrz 28, 2017 | Allgemein, Blog, Detox, Ernährung
Eine Detox-Kur ist wie ein Frühjahrsputz für Deinen Körper, durch den er wieder neue Kraft und Energie gewinnt. Ernährung ist eine wesentliche Stellschraube, denn durch die Auswahl geeigneter Lebensmittel kannst Du bereits eine Menge in Sachen Entlastung des...
von Gabriela Hoppe | Nov 10, 2016 | Allgemein, Detox, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Sporternährung
Aktuell liegt mein Fokus neben der (Sportler-)Ernährung stark auf dem Bereich „Detox“, Ausleitung & Entgiftung. Dies liegt nicht nur an der Jahreszeit, die dieses Thema erfahrungsgemäß wieder stark antriggert. Dies liegt vor allem auch an einer sehr...
von Gabriela Hoppe | Jun 15, 2016 | Allgemein, Detox, Ernährung, Termine
„Entschlackung“ – kein wissenschaftlicher Begriff, aber ein gutes Bild für das, was beim Heilfasten in unserem Körper passiert: Der Fastenstoffwechsel, in dem körpereigene Reserven und Depots angegriffen werden, erlaubt es unserem Körper endlich...
von Gabriela Hoppe | Mai 30, 2016 | Allgemein, Ernährung
Fasten boomt Mittlerweile gibt es verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen zu den positiven Auswirkungen des Fastens (viele davon stammen übrigens aus dem Kreis der Wissenschaftler um Prof. Dr. Andreas Michalsen, der in Berlin forscht und arbeitet). Eine aktuelle...
von Gabriela Hoppe | Mai 20, 2016 | Allgemein
Anlässlich meines gestrigen Vortrags zum Thema „Ausleitung & Entgiftung als Therapieoption bei chronischen Schmerzen“ in der „Selbsthilfegruppe chronischer Schmerz Burgwedel“ (Danke für die Einladung!) möchte ich heute dieses Thema auch...
